Gerald

Antwerp Urban Trail 2019

L’année passée, Clarence vous présentait sur ce même blog l’Urban Trail d’Antwerpen (Anvers). Cette année elle n’était pas de la fête mais j’y suis quand même retourné. Et toujours un agréable moment de passé entre amis à (re)découvrir une ville qui s’offre à nous, avec la traversée d’intérieurs souvent inaccessibles aux coureurs.   Le départ reste assez bien organisé. Sur une grand esplanade se trouvent les nombreuses tables pour le

Une belle édition de la Leuven Night Run

Chez LDF, c’est l’année des urban trails ! Cette fois nous avons testé celui de Leuven. Voici notre compte-rendu. Quelques jours avant ce trail urbain on reçoit par mail une confirmation de sa « vague » (départs différés pour éviter trop d’embouteillage dans les monuments) et de l’heure de départ. La salle pour récupérer les dossards se trouve à un peu plus d’un kilomètre de la gare où différents parkings à prix abordable

Petite visite du Train Hostel

Lors d’un événement dans le cadre d’un partenariat, j’ai eu l’occasion de découvrir un « hostel » hors du commun à Bruxelles… Je vous emmène faire une petite visite. Le concept du Train Hostel est venu tout droit de l’âme de véritables passionnés après qu’ils aient découvert un formidable bâtiment centenaire bruxellois à vendre à proximité de la gare de Schaerbeek. Peu de temps après, ils apprenaient le projet d’un musée du

Ce vendredi c’était la deuxième édition de l’Urban Run Sint-Genesius- Rode, petit trail urbain sympathique annoncé de 5 ou 10km (soit courir 2 fois la boucle des 5km). Près du départ, une déviation nous mène directement au parking ou le chemin pour le secrétariat n’est pas indiqué. Un coureur m’oriente : « c’est à la salle là-bas !». Effectivement il y a un fourmillement de sportifs entrant et sortant. Dans la salle, c’est facile de se

J’ai testé pour vous : le Swiss Jump.

Revenu en force dans les jardins ces dernières années, le trampoline débarque à présent dans les salles de fitness. Depuis quelques temps je voyais d’autres personnes en faire à ma salle habituelle… Et cela m’a donné envie de tester ! Verdict un peu plus bas… Swissjump® est une nouvelle tendance dans le monde du fitness qui est née en Suisse. But ? Vous offrir des entraînements novateurs sur de mini trampolines.